wczesniej teraz

Zanim jeszcze pojawiła się informacja o powrocie Jacka Magiery do Rakowa, twórcy jego oficjalnej strony internetowej przeprowadzili obszerną rozmowę z Maksem Rogalskim. Biorąc pod uwagę fakt, że „Rogal” i „Magic” są prywatnie przyjaciółmi, nie mogło zabraknąć w nim wątków związanych ze wspólnymi [...]

Mawashi Szereg pytań retorycznych Wkładasz mi w usta słowa, których nie powiedziałem. Uważam, że rzeczywiście nie tyle od razu chorzy, co między chorobą o zdrowiem. Dogłębniej, w moim słowniku być zdrowym, to znaczy być wolnym od jakichkolwiek perspektyw na choroby, o wysokich progach odpornościowych i przystosowawczych do warunków zewnętrznych. [...]

Trzeba nazwać rzeczy po imieniu: głównie przez lenistwo Spocząłem na laurach po tym, co udało mi się osiągnąć wcześniej Do tego doszedł brak czasu, obowiązki: szkoła, dom, wszystkie inne sprawy i zawsze to odkładałem... Zaczęło się od tego, że postanowiłem jeden trening przełożyć na później i tak został przełożony przez kilka miesięcy No, ale [...]

No niestety trzeba troszke pocwiczyc dopiero w poniedzialek wznowilem treningi bo wczesniej nie bylem w stanie i teraz nie moge juz odpuszczac trzeba jechac na maxa musze byc wielki na przyszle lato

Wiec tak ostatnio mału tu zaglądam ale napisze mniej wiecej co tam u mnie od wotorku zaczynam jazde na nowej siłce wcześniej ćwiczyłem w piwnicznej siłce a teraz się przenosze do kupla bo on ma w domu siłke ogólnie wiecej ciężaru i powinno być dobrze a w piątej pisze sprawdzian z niemca troche****owo ale poradze sobie

nie mam programu tego co wczesniej, mam teraz taki ktorym mnie umiem sie poslugiwac :/ jak bym mial to bym zrobil

amino jest bardzo dużo ja jadłem whey amino 1000, universala 1900 , bcaa vitala super mi siła skoczyła i to już po kilku dniach niby to tylko amnio , ale w moim miescie wiekszosc zaczeła jesc amino, a wczesniej nie zwracali na nie uwagi ceny są rózne, wiekszosc kupuje whey amino 1000, lub teraz te nowe amino 5500

kurawa nie poszlem dzis na trweninig :/ autobus wczesniej przyjechal niz zwykle z 5 minut ****a i godzine zamiast na silce to spedzilem na ***anym przystanku ****a ale jestem w****iony jeszcze teraz ide sie uczyc niemca bede pozniej

Daro- zapodam ale jeszcze nie teraz dopiero od 2 tyg ćwicze systematycznie, wcześniej to byłem może z 10 razy na siłce od wrzesnia więc narazie nie ma sensu. CM są ale nie ma tej "jakości". Poza tym troche fatu jest Ale już się ugadałem z niunią pisze mi dietke , inne środki też będą więc licze że za 6-8 tyg będzie good.

no kojot mówi prawde jego nauczyciel od szwaba to po***ana nazistaowska *****ska ******lona swinia co ma w dupie innych ludzi i nie czai ze kojot wczesniej przez innych *****skich lehrerów nie został dobrze wyedukowany ze szwaba i teraz go ***** ***any prześladuje!!!****a bym za jaja powiesił on mu sie kaze uczyc tego co inni umieja od kilku lat [...]

Jednak niskie powtórzenia mają to do siebie, że wchodzą łatwo i jakoś tak ego przy nich rośnie bo siła jest jakaś wyższa, a już nie mówię o trójkach bo tam to już w ogóle klasa jest:-)) A może teraz przy tym treningu wydawało się ciężko bo jakiś słabszy dzień po prostu, ale przynajmniej w ławce jest zapas. Teraz już progresja w podstawowych [...]

Ale możecie rozwinąć zagadkowe twierdzenie, że to nie dotyczy Was, drodzy adwersarze? Oczywiście rozumiem, że możecie mieć w przysłowiowej dupie wszystko, co dotyka innych, nie Was, nie będę polemizował, czy to mądre, bo nie miejsce na to. Ja zauważam daleko idące analogie pomiędzy tymi czasami. Oczywiście, nie ma porównania z odbiorem zjawisk [...]

rzabba: Lepiej, tzn. szczególnie odczuwałam to przez pierwszy tydzień brania – bardziej się wysypiałam mimo że spałam raczej mało, nie byłam taka zmęczona. Potem ten efekt jakby zelżał (nadal potrzebuję niestety dużo snu), ale trochę mniejsze przymulenie, coś jakby większa jasność umysłu chyba się nadal utrzymuje. 23.12.15r., środa dzień 16. [...]

A propos testu glikemii rano po bananach - zrobiłam go wcześniej, 14.06.15r., i było tak: Na czczo (9:01) miałam 97, po 1h od zjedzenia (10:23) 105, a po 2h (11:23) – 82. (...) Aha, gdzieś rok temu na czczo miałam 68, a teraz jak sobie ostatnio mierzyłam to coś ponad 80, 90. czyli reakcja była podobna jak teraz, 27.11.15r.: na czczo 75, po 1h [...]

CZWÓRKI + DUPA 2 1. Wyciskanie suwnica 8x8 370kg 2. SQ na hack maszynie z martwego pktu 5x10 85kg 3. Odpychanie od platformy wąsko 5x12 3s faza neg 185kg 4. Hip thrust 6x6 145kg 5. Wymachy w tył na maszynie 5x8 90kg 6. Przywodzenie jednonóż 5x10 92,5kg + aero 15 min Jakoś ciężko było się dzisiaj zebrać, ale jak już zacząłęm, to poszło [...]

a co do brzucha bo zapomniałem jeszcze napisać to ja to rozkminiam tak :D Przemek mówi że jest lipa bo wczesniej mial tą partie dominującą dociachaną do kości itd a teraz ten brzuch jest poprostu normalny i to jest na tej zasadzie jakby jezdzil ferrari a nagle przesiadł się do nowego superba z 21 roku, to jest nadal okej ale on sam dla siebie wie [...]

Noi na koniec dywagacyjny temat.Slatera 19.4.07 - James Slater: Kontynuując moje wspomnienia o walce Foreman vs Holyfield z 1991 r., a widząc zainteresowanie wśród czytelników, podam tutaj moją interpretacja tego, co by się stało, gdyby spotkał się Big George Foreman z "Iron "Mike'm Tysonem rok wcześniej, jak pierwotnie planowano. Kto [...]

dla mnie to tez troche czarna magia bo wczesniej z medycyną nie mialem nic wspólnego, teraz sie zacząłem bardziej interesowac przez moje stawy, ale z arta troche rzeczy rozumie hmm czyli paracetamol odpada, to chyba only cos na bazie diclofenacu zostaje. suplementacja kwasami omega3 jest zawsze wskazana, do tego jeszcze oliwa z oliwek (ekstra [...]

Od jakiegoś czasu udaje mi się opanowywać parametry krwi w normie. Czerwone krwinki mam na wysokim poziomie pod górną granicą, ale nie przekraczam. Trzyma się poziom 5.6 z granicą 5.7. Hematokryt wokół 45% cały czas. ALE hemoglobina rośnie mi. Mówię o badaniach na przestrzeni ostatnich 2 miesięcy.. Hemoglobina wzrastała tak: 14.6 - 14.9 i dziś [...]

Od jakiegoś czasu udaje mi się opanowywać parametry krwi w normie. Czerwone krwinki mam na wysokim poziomie pod górną granicą, ale nie przekraczam. Trzyma się poziom 5.6 z granicą 5.7. Hematokryt wokół 45% cały czas. ALE hemoglobina rośnie mi. Mówię o badaniach na przestrzeni ostatnich 2 miesięcy.. Hemoglobina wzrastała tak: 14.6 - 14.9 i dziś [...]